心理健康日:每天都要爱自己,领福利啦!

作者:珠海大横琴科技发展有限公司 浏览: 发表时间:2021-06-08 10:00:00

全国心理健康日

今天是全国心理健康日,谐音即为"我爱我"。意在提醒大家在过于疲累的时候学会放松和休息,在心灵受伤的时候学会喘息和疗伤,在迷惘的生活里重新寻回自己坚定的步伐,在混乱的思绪中重新找到自己宁静的天堂。

希望“你要好好爱自己”,这不仅仅是一句口头上的叮嘱,更是每个人作为一个鲜活的个体,在这个世界上,真真正正应该重视并付诸实践的事情。在今天这个日子,我倡议:

多给心灵一份阳光:接纳自己、释放压力,用自己舒服的方式去接纳这个世界!

多给情绪一点空间:情绪很重要,感受它、关注它,做情绪的主任,不要被情绪控制!

多给锻炼一些时间:定期适度健身,培养运动兴趣,让自己随时都有一个好身体,有好身体才有好未来!

多给成功一个机会:每天留出阅读时间,每日学习,终身成长,让生活中勇敢迈出的每一步都是通往梦想的阶梯!

多给他人一份温暖:热爱生活,用爱温暖身边的人,让良好的社会支持系统,成为我内心温暖的依靠!

从即日起到5月30日,科技公司心理服务供应商易普斯咨询推出全国心理健康日公益行动:抑郁症科普免费公开课、免费心理咨询、专业心理测评和温暖“心”贴士↓↓↓↓↓

长按上方二维码进入智慧心理平台

领取“爱自己”福利


心理健康日:每天都要爱自己,领福利啦!
今天是全国心理健康日,谐音即为"我爱我"。意在提醒大家在过于疲累的时候学会放松和休息,在心灵受伤的时候学会喘息和疗伤,在迷惘的生活里重新寻回自己坚定的步伐,在混乱的思绪中重新找到自己宁静的天堂。
长按图片保存/分享

版权所有©珠海大横琴科技发展有限公司   粤ICP备16050130号


复制成功
微信号:1234
添加微信好友,详细了解产品
我知道了